خواندن اطلاعات از session سریعتر است یا از بانک

سلام
من می خواهم سطح دسترسی کاربران را نمایش بدهم چون در Layout این کار میکنم و هر بار Layout  رفرش میشود
می خواهم بدانم اطلاعات را هر بار از بانک بخوانم بهتر است یا یکبار در Session ذخیره کنم و از Session بخوانم