متد then در جاوااسکریپت

سلام. ظاهرا متد then خودش یه promise برمیگردونه. گفته میشه برای حالتی که then ها به شکل زنجیره ای فراخوانی میشن (مثل عکس) برای اینکه ترتیب اجرای then ها تضمین بشه، بهتره  callback داخل then طوری تعریف بشه که یه promise برگردونه.

سوال من اینه که متد then دقیقا چه طوری callback داخل خودش رو تبدیل به promise میکنه. منظورم اینه که از این promise چه مقداری resolve شده؟

و این که اگه این callback خودش یه promise برگردونه، با promise پیشفرض خود then تودرتو میشه یا جایگزین اون میشه.