جلوگیری از اجرای تریگر آپدیت بعد از تغییر رکورد در تریگر اینسرت

سلام دوستان.

من برای یه جدول 2 تا تریگر دارم. یکی For Update و یکی For Insert . توی تریگر insert رکورد اضافه شده رو یه تغییر میدم و آپدیت میکنم. به همین خاطر بعدش تریگر Update رخ میده.

چیکار کنم که بعدش چنین اتفاقی نیفته.

- نکته: غیرفعال کردن لحظه ای تریگر آپدیت راه حل نیست.

تشکر